해야 할 일을 미루는 이유는? 미루지 않기 위해 할 수 있는 일이란?
2024. 1. 14.
"일을 끝내다", "메일 답장을 한다" 등, 귀찮은 일을 뒤로 미루고 완료를 미룬 경험이 있는 사람은 많을 것이다. "왜 사람들은 해야 할 일을 미루는가", "미루지 않기 위해 할 수 있는 일이 있는가"에 대해 자세히 알아보자. 기본적으로 미루는 것은, 어떤 태스크를 회피하기 위해서 행해지고, 대부분의 경우, 태스크 자체가 아니라, 그 태스크에 부수되는 감정이 미루게 연결되는 것이라고....또 대학에서 에세이를 쓰는 과제가 나왔을 때, 틀리면 어떻게 될까 하는 두려움이나, 자기 불신의 감정을 품을 경우 첫 줄 집필을 할 수 없게 돼 미룰 가능성이 높아지는 것이라고 알려져 있다. 한편 전문가는 "지연이란, 불필요하고 자발적인 지연의 특정한 형태로, 다른 태스크를 우선할 필요가 있는 것이나, 예기치 못한 긴..
