손 주름의 원인은 뭘까?
여러분의 얼굴과 목은 기미나 주름이 가지않도록 제대로 관리하고 있는데, 손의 케어는 별로 하지 않는 분들이 많을것이다.
그러나....손을 보면 나이를 알 수 있다는 말...들어본적이 있나요?
사실 얼굴보다 노화가 나타나기 쉬운 곳이 손이다. 별로 신경쓰지 않았던 분도 계시겠지만, 실은 의외로 남성들도 손을 보고 있다는 사실.
그럼 무엇 때문에 손의 주름이 늘어나 버리는걸까?
손의 노화의 원인은 "자외선", "건조", "노화"의 3가지가 있다.
- 자외선
손은 얼굴과 목처럼 항상 밖으로 나와 있으므로 자외선의 영향을 받기 쉬운 장소이다. 자외선을 받은 피부는 자외선 A파에 의해 손의 탄력을 만드는 콜라겐과 엘라스틴을 멈추게 해 손의 노화를 촉진 시킨다. 또한 나이가 들면서 콜라겐이 감소하기 때문에 자외선을 받는 것으로 피해거 더 커진다.
- 건조
손은 물에 접촉하는 횟수가 신체에서 가장 많다. 물에 접할 기회가 많다는 것은 그만큼 거칠어지거나 건조하기 쉬운 것이다. 사실 손에 묻은 수분이 증발할 때, 피부에 남아있는 수분도 함께 증발하기 때문에 건조가 발생할 수 있다.
또한 손의 피부는 각질이 쌓여 각질층으로 되어 있는데, 각질층에 축적되어 있는 수분이 증발하여 하나 하나의 세포가 사그러진다. 그 때 피부가 움푹 들어가 주름이 보이는 것이라고....
- 노화
손의 주름은 자외선이나 건조 이외에도 물론 노화와 관련이 있다. 나이와 함께 콜라겐은 감소한다. 콜라겐이 감소하면 지금까지 지탱해온 근육과 피부를 지탱할 수 없게 되어, 느슨한 주름이 된다는.
그렇다면 손의 주름을 개선하는 방법은 없을까?
- 보습
당연한 일이지만, 건조하면 핸드 크림으로 보습을 해줘야...하지만 건조가 좀처럼 개선되지 않는다고 생각하지 않습니까? 그것은 손에 수분이 부족한데, 핸드 크림의 유분으로 덮여있기 때문에 건조가 개선되지 않는 것.
우선은 화장수로 보습하고, 손의 수분 함량을 향상시킨 후 핸드 크림을 바르는 것이 중요하다. 이때 사용하는 로션은 보습 성분이 많이 함유된 것을 사용....
- 수분을 잘 닦아낸다
집안일이나 화장실 등에서 손이 젖은 상태일 경우에는 수건이나 손수건으로 손가락과 손가락 사이까지 단단히 수분을 닦아내는 것이 중요하다. 손에 묻은 수분이 증발 할 때 피부의 수분도 함께 증발해버리므로, 손에 물이 묻은 경우에는 반드시 확실하게 닦아내자.
- 자외선 차단
1년 내내 얼굴과 목에 선크림을 바르는 사람도 많이있다. 그렇지만, 손에 자외선 차단제를 바르는 사람은 별로 없는데, 앞으로 바르도록 유의하자. 또한 자외선 차단제 이외에도 UV 차단이 가능한 장갑을 착용하는 것도 추천.
- 고무장갑을 착용
설거지 할 때 사용하는, 세제에 합성 계면 활성제가 포함되어 있으면, 손이 거칠어지는 원인이 된다. 합성 계면 활성제가 들어있지 않은 세제의 사용을 추천하지만, 고무 장갑을 사용하면 직접 세제나 물에 손이 닿지 않기 때문에 손이 거칠어지거나 건조를 방지할 수 있다.
