언젠가 열심히 할것이라고 생각하면서도, 식사 제한과 운동 습관이 오래가지 못하고 좌절되기 쉬운 다이어트. 타고난 날씬한 사람이나 단단한 체형 등, 사람에 따라 최적의 체중은 각각이지만, 표준을 크게 초과하는 체중이되면, 외형의 문제뿐만 아니라 무릎이나 허리에 부담이되어 또 다른 질병으로 이어질 우려도 있다.
먹고싶은 것을 참아, 가뜩이나 무거워 진 몸을 움직이는 건 무리. 그러나 그런 수수하고 괴로운 가시밭길도 함께 격려해줄 수 있는 상대가 있다면, 성공률이 오르는 것 같다. 그것을 증명하듯이 서로의 비만을 해소하는 것을 목표로 훌륭하게 체중을 줄인 해외 커플들이 있다.
단순히 마른것 뿐만 아니라 목표를 달성하여 자신감이 붙은 그들의 미소를 보고 있으면, 보고있는 사람들도 기분이 좋아질 것이다.
돌이서 총 244kg을 감량 한 미국인 부부
결혼식을 위해 둘이 합쳐 60kg를 감량
결혼식을 위해....몸을 단련
합계 140kg 감량
2년간 총 227kg를 감량 한 커플
엄청나게 줄인 커플
같은 장소 다른 느낌
두 사람이 85kg를 감량하고 결혼에 골인
결혼 4년차 기념일을 위해 1년반의 다이어트. 아내는 49kg, 남편은 59kg로 감량했다.
다이어트 성공으로 행복해진 가족
건강 클리닉에서 만나 사랑에 빠지고, 둘이 합쳐 235kg 감량에 성공
