자외선이 강한 여름철에는, 자외선 차단제 대책을 하고 있어도 바로 얼굴 주위가 달아올라 보린다. 그럴 때는 냉각 효과를 기대할 수 있는 만능 허브 "페퍼민트"로 만든 클레이 팩이 추천.
손쉽게 만들 수 있는 클레이 팩을 만드는 방법에 대해 알아보자.
- 여름에 추천하는 허브 "페퍼민트"에 기대할 수 있는 효과
자연스럽게 청량감 있는 향이 특징 인 페퍼민트. 보통 치약이나 껌에 사용되는 이미지가 강한 허브이지만, 고대 로마에서는 자연의 양약으로 보탬이되어 있었다고 한다. 페퍼민트에는 도대채 어떤 효과를 기대할 수 있을까요?
◎ 냉각 효과 : 페퍼민트를 피부에 바르는 것으로 자외선에 의한 염증과 홍조를 억제하는 작용이 있다고 한다. 다만 상대적으로 자극이 강한 약초이므로 민감한 피부는 페퍼민트 만으로의 사용은 피하는 것이 좋다. 사용할 경우, 카모마일이나 라벤더 등의 허브와 함께 혼합하거나 나중에 설명하는 페퍼민트를 사용한 클레이 팩으로 할 것을 추천한다.
◎ 두통의 완화 : 페퍼민트에 포함 된 멘톨의 향기는 두통이나 어깨 결림을 완화시키는 효과가 있다고 알려져 있다. 올리브 오일 같은 식물성 오일에 페퍼민트의 정유를 소량 더해, 관자놀이와 목 뒤쪽에 발라보자. 서서히 궅어진 근육이 풀리고, 두통이나 어깨 결림의 증상이 누그러지는 것 같다는...
◎ 재생 효과 : 페퍼민트의 시원한 향기에 의해, 기분을 상쾌하게하고 집중력을 높이는 효과를 기대할 수 있다. 특히 직장이나 공부 중 등 기분을 전환하고 싶을 때 가장 좋다.
- 페퍼민트 들이 팩을 만드는 방법에 대해
여름의 계절에 딱 맞는 페퍼민트를 사용한 클레이 팩을 만드는 방법에 대해 알아보자. 인공 첨가물 등은 포함되지 않지만, 반드시 패치 테스트를 실시하는 것을 추천.
[재료]
. 클레이 큰술 1.5
. 로즈마리 워터 큰술 1~1.5
. 호호바 오일 작은 술 1
. 페퍼민트 에션셜 오일 1방울
[만드는 방법]
1. 작은 그릇에, 클레이, 호호바 오일, 페퍼민트를 넣고 로즈마리 워터를 조금씩 더하면서 마요네즈 정도의 부드러움이 되도록 조정하면 완성이다.
2. 눈 주위를 남기고 얼굴 전체에 도포, 20분 경과 후 미지근한 물로 부드랍게 씻어낸다.
오늘 소개 한 팩은 미백 효과도 기대할 수 있는 로즈마리 워터를 함유 한 것을 예로 들었다. 만약 집에 없으면 정제수로 바꿀 수 있다. 진정하고 싶은 여름철에 한번 쯤 시도해보면 어떨까요?
